8月29日から2ヶ月弱の巡礼の旅。何事もなく、無事帰ってこれることを祈っています。

毎日、10キロ前後の荷物を背おって、20~30キロ以上を歩くハードワークな日々。足を痛めて途中リタイヤする方も少なくないそう。もちろん肉刺(まめ)もできやすいし、巡礼宿では水のシャワーのところが多いという話もあり、風邪をひいたりする人も。怪我や事故にも注意。

まあ、考えればきりがないのだが、薬名や症状を説明できるスペイン語はあらかじめ控えておくように。主な薬はあらかじめ揃えていくけれど、現地の薬局で購入することもあるからです。

少し、覚書。

● Medicamento para resfrio 風邪薬
● Antipirético 解熱剤
● Analgésico 痛み止め
● Antibiótico 抗生物質
● Medicamento antibacteriano 抗菌剤
● Medicamento antialérgico抗アレルギー剤
● Contra mareos 酔い止め
● Vitamina (A・B・C・D・E) ビタミン剤
● Gotas para ojo 目薬
● Para vista fatigada 疲れ目
● Para ojos secos 目の乾き
● Para inflamación 消炎
● Con antibiótico 抗菌
● Gasa ガーゼ
● Esparadrapo テープ(絆創膏)
● Algodón absorbente 脱脂綿
● Termómetro clínico 体温計
● Medicina para quitar la picazón かゆみ止め
● Cremas frotantes 軟膏
● Para picazón かゆみ止め
● Para heridas 傷
● Para furúnculos できもの
● Para hongos de pie 水虫
● Para piel seca 乾燥肌
● Para quemaduras やけど
● Desinfectante 消毒薬
● Etanol エタノール
● Compresa fría 冷湿布
● Compresa caliente 温湿布
● Medicina estomacal 胃薬
● Digestivo 消化薬
● Remedio para el intestino 整腸剤
● Antidiarréico 下痢止め
● Laxante (Purgante) 便秘薬
● Anti-náuseas 吐気止め
● Medicamento para úlcera péptica
● Medicamento para tos 咳止め
● Pastilla para la garganta トローチ
● Gárgaras うがい薬

あと、このサイトも使えそう。在アルゼンチン日本国大使館の 医療スペイン語

そんな出発まで1ヶ月少々の矢先、歯の詰め物がとれてしまいました!!歯医者ってけっこう何回も通って時間かかるのよねー。ちょっとショックな私・・・。でも、カミーノでとれなくて良かったと考えよう。ましてや、現地で歯痛とかになってもどうしようもないし、この際、診てもらっておくということで○。

最近、一見ネガティブな事のように思えることも、前向きに捉えられるようになっているような。巡礼効果?

出発までに気になる事あったら、何でもクリアーしておこう。直感が教えてくれている事を行動すべし!そして、きっとなんとかなるものです。